PDF d'eBalance à télécharger et imprimer:

 

Le plaisir du resto' sans kilos

(le guide pour manger dehors, avec conseils et portions)

 

Le livret de recettes eBalance spécial fêtes

 

Les recettes légères du pain eBalance

(bientôt au format pdf)

 

LIVRES DE RECETTES :

 

Nous souhaitons vous recommander les livres de recettes "Bien manger pour ma santé".

Livres écrits par l'Antenne des Diététiciens Genevois (ADiGe) et la Fédération Romande des Consommateurs (FRC) et édités par Planète Santé.

Plus que des recettes, ce sont des guides nutritionnels, qui allient astuces culinaires et conseils nutritionnels et écologiques. Ainsi, une large place est donnée aux protéines végétales plutôt qu’animales et des informations pour choisir des produits locaux et de saisons sont livrées.

En savoir plus - Les commander

 

 

Ci-dessous les publications et téléchargement d'eBalance suisse-alémanique.

 

Das 1x1 für einen gesunden Lunch

 

Auswärts essen leicht gemacht

 

Die eBalance-Brotrezepte